Come organizzare la palestra in mansarda

Piccoli spazi, grandi risultati! Anche in mansarda è possibile ritagliarsi un angolo di benessere e organizzare una zona attrezzata a palestra.

Niente code per gli attrezzi, niente tempo perso alla ricerca del parcheggio, niente corse ufficio-palestra o soldi spesi in abbonamenti! Organizzare una piccola palestra domestica in mansarda è semplice e i vantaggi sono molti. Le parole d’ordine sono volontà e perseveranza.

palestra

Per scaricare lo stress non c’è niente di meglio che tirare due colpi al sacco da boxe, perfetto da appendere in mansarda. E per fare fitness esistono molti attrezzi che uno spazio minimo permettono di avere prestazioni professionali.

La cyclette è un classico e si può mettere in un angolo della mansarda, senza ingombrare troppo.

Tapis Roulant

Un tapis roulant pieghevole per la casa è sicuro, confortevole e di facile utilizzo. È adatto alla mansarda in quanto riduce al minimo gli ingombri mantenendo qualità e prestazioni di un attrezzo professionale. Facile da aprire, chiudere e da spostare, grazie alle ruote di cui è dotato.

Un’ellittico pensato per l’utilizzo in casa è compatto, sicuro e silenzioso e con un design che si integra perfettamente con l’ambiente domestico.

Palestra

Una macchina polifunzionale consente di effettuare esercizi diversi e diventa una palestra completa in uno spazio minimo. In questo modo si coinvolgono di tutti i principali muscoli del corpo, così da raggiungere in breve tempo ottimi risultati.

Zona giorno

In caso non ci sia uno spazio dedicato si può pensare a un prodotto di arredo design, come il Kinesis, per la ginnastica dolce, che permette di ristabilire il giusto equilibrio tra corpo e mente, di migliorare la qualità della vita e, allo stesso tempo, si integra perfettamente nella libreria.

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Quali sono i requisiti normativi, come sfruttare la luce naturale e zenitale, come migliorare il comfort in mansarda. Nella guida “Progettare una mansarda” troverai tutto quello che c’è da sapere per dare più valore all’ultimo piano.

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