Con una progettazione attenta dell’illuminazione interna è possibile creare l’atmosfera giusta in ogni stanza e migliorare l’efficienza energetica.
Seguendo alcune regole di base e combinando la luce naturale con quella artificiale è possibile ottenere il giusto equilibrio e un’illuminazione uniforme in ogni stanza.
Progettazione dell’illuminazione in casa
La luce influenza il benessere e la salute. Gli studi dimostrano che trascorriamo il 90% del nostro tempo in ambienti chiusi, anche se i nostri corpi hanno bisogno di essere esposti alla luce del giorno.
Un corretto apporto di luce diurna e un’adeguata integrazione con la luce artificiale sono essenziali per ambienti abitativi sani e piacevoli.
Durante il giorno è importante avere ambienti ben illuminati dalla luce naturale per creare un’atmosfera leggera e luminosa. La sera la luce artificiale può rendere accogliente anche l’angolo più buio di un stanza.
Illuminazione di base
Crea un’illuminazione uniforme e piatta dell’intera stanza, idealmente attraverso fonti di luce naturali come le finestre in facciata e le finestre per tetti, e può essere integrata da plafoniere o altre soluzioni di illuminazione diffusa.
Svolge un ruolo cruciale, soprattutto per gli spazi abitativi e lavorativi. Nello studio un’illuminazione di base uniforme può favorire la concentrazione e la motivazione. In soggiorno una luce dimmerabile permette di adattare l’atmosfera luminosa alle varie situazioni.
Illuminazione diretta
L’illuminazione diretta è necessaria per integrare l’illuminazione di base sotto forma di lampade da terra, faretti, lampade a sospensione o lampade da parete.
Puoi utilizzarla per illuminare direttamente la scrivania, enfatizzare elementi decorativi o fare luce su una zona di lettura.
Illuminazione d’atmosfera
Puoi creare un’atmosfera luminosa suggestiva e decorativa utilizzando lampadine a luce calda o con colori variabili abbinate a lampade da terra, da tavolo, da parete o usando delle strisce a led.
Luce naturale e artificiale
La luce naturale è una priorità assoluta quando pianifichi l’illuminazione di una stanza. È inimitabile per la sua dinamica, lunghezza d’onda, colore e per l’effetto che ha sulla tua salute.
Più luce naturale entra dalle finestre, meno luce artificiale è necessaria durante il giorno: questo rende gli ambienti più confortevoli e ti permette di risparmiare sulla bolletta.
Per la normativa, il rapporto aeroilluminante, cioè il rapporto tra la superficie vetrata e la superficie del pavimento dovrebbe essere almeno 1/8 e il Fattore Medio di Luce Diurna non dovrebbe essere inferiore al 2%.
Questi sono i valori minimi per garantire luce e ricambio d’aria sufficienti all’interno dei locali, ma numerosi studi hanno dimostrato che un fattore di luce diurna medio del 5% garantisce un maggiore comfort visivo e risparmio energetico. Per questo è fondamentale progettare l’ingresso della luce naturale attraverso una maggiore superficie vetrata.
L’integrazione con la luce artificiale è, comunque, importante per garantire un’illuminazione armoniosa dell’ambiente alla sera o quando la luce esterna non è sufficiente, come in inverno. Per questo è fondamentale selezionare attentamente la tipologia e il numero delle fonti di luce artificiale.
Sorgenti luminose diverse
Per illuminare al meglio gli ambienti cerca di combinare almeno tre diversi tipi di illuminazione artificiale. Diverse sorgenti luminose consentono di creare un’atmosfera adatta alle tue necessità nelle diverse condizioni di luce naturale.
Puoi scegliere tra tanti modelli che rispondono a tutte le esigenze di illuminazione e di design come plafoniere, lampade a sospensione, strisce LED, faretti, lampade da parete e lampade da terra.
L’intensità della luce e la temperatura del colore dovrebbero essere diversi a seconda del tipo di lampada e dell’atmosfera luminosa che desideri, Un’illuminazione di base dovrebbe avere un’intensità di 1.000 lumen, mentre per una diretta si consiglia un’intensità luminosa di almeno 600 lumen.
Negli spazi di lavoro come la cucina o l’home office è adatta una luce bianca neutra, dalla temperatura compresa tra 3.300 e 5.300 Kelvin. Una luce bianca calda inferiore a 3.300 Kelvin crea un’atmosfera luminosa più confortevole. Per migliorare ancora di più il comfort puoi scegliere delle lampade che permettono di regolare la luminosità e la temperatura della luce.
Un’illuminazione ottimale e uniforme della stanza richiede una combinazione di finestre e fonti di luce dirette e indirette. Puoi supportare l’illuminazione con colori chiari di pareti e soffitti, elementi a specchio e arredi luminosi
Progettazione dell’illuminazione personalizzata in ogni stanza
I requisiti per il concetto di illuminazione variano a seconda della stanza e le mansarde o le stanze con soffitti spioventi possono rappresentare una sfida particolare.
Per i soffitti spioventi, dove non è possibile aggiungere lampadari, puoi utilizzare delle lampade a sospensione o dei binari luminosi in modo da illuminare anche il tetto e aumentare la sensazione di spazio.
Dovresti anche adattare la disposizione delle fonti di luce artificiale alla posizione dei posti a sedere, delle superfici di lavoro e alla posizione delle finestre.
Con l’aiuto delle soluzioni di illuminazione VELUX, la luce naturale può essere utilizzata in modo ottimale per l’illuminazione in soffitta e per far entrare più luce naturale in casa.
Scegli dei colori chiari per le pareti e un arredamento che rendano visivamente più ariosi gli spazi piccoli e che aiutino a rendere più luminose le stanze buie.
Cucina
Le cucine necessitano di un’illuminazione di base uniforme e brillante attraverso un mix di illuminazione diretta e indiretta.
Ad esempio, per un’illuminazione uniforme sono adatti faretti con almeno 500 Lux. Puoi enfatizzare le superfici di lavoro con luci sottopensile.
Per le isole cucina e le zone pranzo sono adatte lampade a sospensione con una temperatura della luce bianca neutra compresa tra 3.300 e 5.300 Kelvin.
Le finestre per tetti permettono di far entrare la luce del giorno e ventilare correttamente l’ambiente e, allo stesso tempo, forniscono una fonte di luce aggiuntiva, in modo da garantire un’illuminazione continua.
Bagno
Puoi creare un’illuminazione ottimale del bagno con luci LED indirette fino a un massimo di 4.000 Kelvin.
Scegli dei faretti a soffitto per l’illuminazione di base e completa con un’illuminazione diretta per lo specchio, che può anche essere integrata, in modo da evitare le ombre.
Qualunque variante tu scelga, le lampade del bagno dovrebbero sempre soddisfare la classe di protezione IP 44 per l’impermeabilità.
Soggiorno
Un’illuminazione di base dimmerabile è ideale in soggiorno in modo da adattare la luce alle esigenze e all’ora del giorno.
Per creare un’atmosfera accogliente nel tuo soggiorno con soffitto spiovente utilizza la luce naturale in combinazione con varie lampade.
Pensa anche a un’illuminazione diretta per l’angolo lettura, il tavolo da pranzo o i punti vicino alla finestra e utilizza una luce indiretta e d’atmosfera per evitare riflessi sul televisore quando guardi un film.
Camera da letto
Per la camera da letto scegli delle lampade bianco caldo, un’illuminazione di base dimmerabile e un’illuminazione d’atmosfera suggestiva. Aggiungi un lampadario e delle lampade da parete o da appoggio per illuminare i comodini.
La luce del sole in camera è fondamentale, per fare un carico di energia al mattino e mantenere il giusto ritmo circadiano e le finestre per tetti svolgono un ruolo fondamentale.
Per oscurare al meglio quando serve e mantenere il clima interno sempre confortevole scegli una soluzione come la tapparella, che ti garantisce più pace e tranquillità ed evita il surriscaldamento dell’ambiente.
Studio
Quando si parla di illuminazione dello studio e dell’home office è importante avere una luce di base brillante e uniforme in ogni momento della giornata utilizzando una luce bianca naturale. Utilizza anche un’illuminazione diretta, con una lampada da scrivania orientabile.
Quando possibile utilizza la luce naturale, posizionando la scrivania vicino alla finestra e regola la posizione delle luci e della scrivania in modo che non ci siano riflessi o bagliori.
Cameretta
In cameretta i bambini imparano, giocano e dormono. Aggiungi una combinazione di lampade da soffitto bianche luminose e neutre, luci dirette per la scrivania, una luce per il letto e, soprattutto, una sana luce naturale attraverso finestre sufficientemente grandi.
Come per la camera da letto, anche qui sono necessarie soluzioni oscuranti ben progettate. La tapparella soft garantisce un sonno sano anche quando fuori c’è ancora luce e che la temperatura della stanza resti confortevole in estate.
Suggerimenti per progettare la luce in casa
- Per i nuovi edifici, pianifica un numero sufficiente di prese e posizioni efficienti nell’area salotto, nei tavoli e nelle superfici di lavoro.
- Utilizza le isole di luce per creare un’atmosfera accogliente e varia ed evitare un’illuminazione monotona.
- Illumina gli spazi di lavoro in modo uniforme utilizzando una miscela di luce diretta e indiretta e fonti di luce naturale.
- Utilizza fonti di luce indiretta o luce schermata per evitare abbagliamento e riflessi.
- Scegli luci LED a risparmio energetico e fonti luminose con una buona etichetta energetica.
- Se possibile, utilizza lampadine smart per controllare l’illuminazione delle stanze per renderla più efficiente dal punto di vista energetico.
- Per un’illuminazione che soddisfi le tue esigenze utilizza almeno tre diverse fonti luminose.
